Zaytung.Com
Zaytung
Uzun uzun yaz
BLOG

Şehirler Arası Otobüste Ağlayan Çocukla Mücadele Rehberi

-> Trabzon Uzungöl’de yaşanan gerilimin büyümeden atlatılmasının ardından açıklamalarda bulunan Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, bölgede Kuzey Iraklı misafirlerin rahatça bayrak açabilecekleri bir Cumhurbaşkanlığı Sarayının müjdesini de verdi.
-> Esenler Otogarının alt katlarına tüpsüz ve maskesiz inerek bu alanda rekor kıran Ekrem İmamoğlu’nun bir sonraki hedefi ise Otogar Tuvaleti.
-> FOX TV reklam bandı fiyatlarını gören yandaş iş adamından yeni muhalif kanal atağı...
-> Emniyet Genel Müdürlüğü'ten istihdam müjdesi: MOBESE'lere takviye olarak seyir halindeki araçtan story atmakta uzmanlaşmış 20.000 kişi alınacak...
-> Yeni ayrılan çiftin instagram hesaplarında ''Daha neler kaçırdın bak gör'' tandanslı paylaşımları hız kesmeden devam ediyor...
FOTOHABER

Esenler Otogarı'nı denetlemeye giden Ekrem İmamoğlu , bir grup simsar tarafindan Star Batman otobüsüne bindirilerek Batman'a gönderildi...

Rusya'dan düzeltme: ''Hepsinde S-400 yok, birkaç uçakta bozuk domatesler var...''

DERGİ
VİDEOHABER

Seydioğlu Baklavaları: ''Tam diğer baklavacıları FETÖ'den aldılar, meydan bize kaldı derken...'''

ANKET

N'olmuş n'olmuş?

HALKIN SESİ

İstanbul seçiminde 92 oy alan bağımsız aday, seçimin tekrarlanmasını istedi: ''Oylarım başkasına yazılmış...''

"Ben bunu çok net döverim..."
SPOR

A Millilerin Zor Gecesi: Kazanırlarsa İzlanda Havalimanında, Kaybederlerse İstanbul Havalimanında 3 Saat Geçirecekler...

Haftasonu Dünya Şampiyonu Fransa’yı 2-0’lık sonuçla geçen A Milliler, Grubun iddialı takımlarından İzlanda ile bu gece kozlarını paylaşacak. Kazanması halinde gruptan çıkmak adına büyük bir avantaj yakalayacak olan A Millilerde hedef mutlak 3 puan. devamı...
ASTROLOJİ

KOÇ (21 Mart - 20 Nisan)

Sevgilinizin rahat ve umursamaz tavırları illa ki sizi aldattığı anlamına gelmiyor. Ancak bayram tatilini memleketinde ailesiyle geçireceğini söyleyip Kaş'a gitmesi o anlama geliyor olabilir. O işi bi araştırın siz... devam...

Yarım Kamyon Süper Kahraman 22. Marvel Filminde: Avengers Endgame

Kapital 3. Cilt'ten, Aşiretler Raporu'na... 14 Şubat'ta Sevgiliye Hediye Edilebilecek Birbirinden Anlamlı 7 Kitap

Zaytung Zone

''Amaaan şimdi eve gidip kim yemek yapacak?'' şeklinde düşünen takipçilerimizi diğerlerinden bi tık daha fazla seviyoruz, dürüst olalım...

Popmundo: Maceralar

F-35 Meselesini ''Abi bizim o kadar uçağa verecek paramız yokmuş'' Demesine Gerek Kalmadan Çözen Türkiye, Uluslararası Arenada Dik Duruşunu Korumanın Sevincini Yaşıyor...

ABD ile yaşanan S-400 krizi sonrası ilk yaptırım olarak 2002'den bu yana yer aldığı F-35 programından çıkarılan Türkiye, yaklaşık maliyeti 25 Milyar Dolar olan 116 uçaklık masraftan kurtulmanın sevincini yaşıyor. devamı...

Özel Beybihan Üniversitesi, Öğrencilere Diledikleri Kampüse Giriş İmkanı Sunan ''Sahte Kimlik'' Uygulamasıyla ''Tercih Yarışında Ben de Varım'' Diyor...

YKS sonuçlarının açıklanmasıyla birlikte üniversiteler arasındaki tercih yarışı da başlarken, Özel Beybihan Üniversitesi'nden sürpriz bir atak geldi...devamı...

Türkiye, Gece Kılınacak İlk Cenaze Namazının Heyecanını Yaşıyor

Blog

Başka Derdiniz Yokmuşcasına: Sonbahar Depresyonu İle Etkin Mücadele Rehberi

'Acaba bugün neye canımı sıksam?', 'Bu dünyaya yalnızlığımı Viceroy sigarası içerek bastırmak için mi geldim?' ve 'Aysun neden beni terketti? Hadi terketti, o piçde ne buldu?' tarzı soruları da beraberinde getiren Sonbahar nihayet kapımızda...

#Deniz,#Kum,#Güneş #keyff hashtag’lerinin yerini #busabahyagmurvaristanbulda'lara bıraktığı, ruh halinizi de kendine benzetip parçalı bulutlu, yer yer gök gürültülü ve sağanak yağışlı bir hale dönüştüren sancılı bir süreç başladı. Bu hafta, bu can sıkıcı dönemi mümkün mertebe g.tü başı dağıtmadan atlatabilmeniz için yardımcı olabilecek bir kaç öneri ile karşınızdayız...
 

1. Hava soğuk değil ama soğuk gibi... Yağmıyor ama her an yağabilir... Fakat güneş de açabilir... Bu gibi durumlar için hazırlıklı olun ve dışarı çıkarken yanınızda her zaman bir adet tişört, bir adet sweatshirt, bir adet mont, bir adet şort ve bir de yağmurluk bulundurun. Tüm bunları tek başınıza taşıyamayacağınız için kendinize bir sevgili o da olmadı yakın bir dost edinin. İkisini de bulamıyorsanız yeterli büyüklükte bir köpek de sizin için bu işi görebilir. Böylece noldu? Hep mevsim geçişinde hasta olmaktan hem de yalnızlıktan kurtuldunuz. Tam bir win-win değil mi?


Depresyon hırkası ile olduğunuzdan %20 daha akıllı ve derin görünmeniz mümkün
 

2. Varsa aracınızın kışlık bakımını yaptırın. Böylelikle bir yandan anlamlı bi şey yapıyormuş gibi, adeta sorumluluk sahibi bir bireymiş gibi kendinizi iyi hissedeceksiniz. Ayrıca arabasıyla çok meşgul olanlara özgü o salaklık, o lüzumsuz ciddiyet bir kere bünyenize işledi mi her türlü ruhsal sıkıntıyı söker atar. Siz hiç bir modifiyecinin depresyona girdiğini gördünüz mü?


- Abi sana da bazen hayat çok anlamsız gibi ge...
- Sus ve zıpla!

 

3. İyi yanından bakarsanız artık instagram'da milletin tatil fotoğraflarına bakıp bakıp iç geçirmek, kendi hayatınızın boktanlığıyla yüzleşmek zorunda değilsiniz. Sonbahar, cafe'de kahve fincanı, cama vuran yağmur damlaları ve sararmış yaprak fotoğraflarının zamanıdır. E o kadarını zaten siz de yaparsınız oturduğunuz yerden...


Bas şuna Lo-fi'yi, en az 10 like'ı var... Nasıl biraz daha iyisin di mi?
 

4. İstanbul'da yaşayanlar; Her yağışta trafik keşmekeş haline geleceğinden, kendinizi yolda oyalayacak bir meşgale bulun. Mesela tespih dizin, olmadı halıya isminizi dokuyun, tahta boyayın, kelime oyunu'dan rekora koşun, stalking'de kendinizi aşın...
 

5. Bazı burçlar bu mevsim değişimlerinden falan diğerlerine göre daha fazla etkileniyor (İsim verip de kimseyi rencide etmek istemiyoruz. Onlar kendilerini biliyor). Eğer bu tezcanlı burçlardan birine mensupsanız tek yapmanız gereken, bulunduğunuz ilçedeki Nüfus Müdürlükleri'ne bizzat başvurup, doğum tarihinizi istediğiniz burcun tarih aralığına kaydırmak. İşte bu kadar basit. Bu yöntemden sağlıklı bir sonuç alınabildiğine dair herhangi bir bulgu yok henüz ama siz bi deneyin yine. Daha ne kadar dibe vurabilirsiniz ki?


- Balık burçları bakın son kez söylüyorum, önce al kattaki vezneye para yatırıp...
 

6. Yiyin. Doyasıya yiyin. Özellikle serotonin salgılatacak ne kadar tatlı gıda varsa aksırana tıksırana kadar yiyin efendiler! En yakın bikiniye daha aylar var. Kazaklar, montlar, şallar... Götünüzü göbeğinizi tamamen kapatacak kıyafetlerin çağı geliyor... Mart-Nisan gibi tekrar bi bakarsınız duruma artık...


 

7. Bir yavru hayvan sahiplenin. Yazın çok anlamı yok da sonbaharda falan evde sizi oyalar işte. Vay kedi zıpladı, hah köpek havladı, piresiydi, aşısıydı maşısıydı derken bi bakmışınız yaz gelmiş de eşek kadar olmuş bile. Bu arada bizde 2 tane yavru kedi var yani düşünürseniz... Acaip tatlılar ya... Allah kahretsin başımıza kaldılar lan :(


Şu güzelliklere bi bakın. Adeta evin içine sıçmayacaklarmış gibi değil mi?
 

8. O hafta hangi takım daha kazanabilecek gibiyse, onu destekleyin. Yıllardır tuttuğunuz takımdan ne hayır gördünüz? Her hafta bir galibiyet sevinci yaşasanız en az 2 gün idare eder sizi...

9. Yataktan çıkmakta zorlanıyorsanız... Haklısınız... Biz de zorlanıyoruz... Zaten bu tavsiyeleri de yatttığımız yerden verdik. Hayat bazen gerçekten de çok anlamsız ve boş... Neyse, kettle'a bi bassanıza hazır ayaktayken...

(ZHA Muhabiri M.E. bildirdi)


facebook'ta Paylaş twitter'a yolla Allah'a havale et

Yorumlar:

Sıradaki Blog İçerikleri:

Sıradaki Haberler:

(25.6.2019)

İstanbul seçiminde 92 oy alan bağımsız aday, seçimin tekrarlanmasını istedi: ''Oylarım başkasına yazılmış...''

"Ben bunu çok net döverim..."

Sadi Güven, Kamu Görevlisi


Diğer yorumlar ->

(12.5.2019)

Kastamonu'da AKP döneminden 100 Bin TL'lik pastırma borcu devralan MHP yönetimi isyan etti: ''Nerede yediniz o pastırmaları?''

"İnşallah hepsini belediye binasında yememişlerdir. Yoksa 1 senede çıkmaz onun kokusu..."

Yelda Şuralı, Psikolog


Diğer yorumlar ->