Zaytung.Com Zaytung.Com
Zaytung
Uzun uzun yaz
ANKET

Hepsiyle uğraşmayın diye sizin için eledik... Miss Turkey 2017 şunlardan hangisi olur?

-> MEB'in yeni sınav sistemi için açtığı ihaleyi Cengiz-Limak-Kolin konsorsiyumu kazandı...
-> Yıldız Tilbe'nin intihar ettiği yönündeki asılsız haberin ardından herkesin aklında aynı soru: ''Bu zamana kadar etmemiş olması daha enteresan değil mi?''
-> Yaz boyunca biriktirdikleri yüzlerce dondurma çubuğundan yine Porsche çıkmayan Ayhan ailesi, kışlık yakacak odunun çıkmasıyla teselli buluyor...
-> Şeyma Subaşı-Acun Ilıcalı çiftinin düğününü sorunsuz atlatan Instagram yönetiminde mesai normale döndü...
-> 2 yıl önce TEOG'da 1. olan Berkecan Üldüger'e İlçe Emniyet Müdürü tarafından hediye edilen Laptop, bu sabah düzenlenen şafak operasyonu ile geri alındı...
FOTOHABER

Acun Ilıcalı-Şeyma Subaşı çiftinin düğününe siyaset dünyası da yoğun ilgi gösterdi...

Erdoğan: ''Böylece kıyas yaparak kendi ülkenizin ne kadar geliştiğini öğrenme fırsatınız olur...''

Zaytung Zone

2017-2018 Sonbahar-Kış menümüz çok yakında, nefis sürprizlerle...

BLOG

Okulda Yapacak Daha İyi Bir İşi Olmayanlar İçin: Üniversite Kulüpleri Rehberi

ASTROLOJİ

KOÇ (21 Mart - 20 Nisan)

Bir yazı daha kimseyi bulamadan geçirmenizin ardından hırs yapıp kendinizi spora, diyete falan vereceksiniz. Bu işin ancak cerrahi müdahaleyle çözülebileceğini kabullenmenize ise daha var gibi görünüyor. Ne diyelim, uğraşın biraz daha madem... devam...

İlk parti S-400'lerin teslim töreninde Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan hoş sürpriz...

O (Stephen King'in romanının dizi uyarlamasının re-make'inin ilk bölümü... Kısaca: Geldi yine mk palyaçosu!)

Kılıçdaroğlu'nun avukatı, STV platformdan çıkarıldıktan sonra Digiturk aboneliğini iptal ettirdiği gerekçesiyle FETÖ'den gözaltına alındı..

"Başka bi sebebi vardır ya. Darbeden tutuklu generalin abisini saraya başdanışman yapacak kadar engin bir hoşgörü hiç kimseyi bu yüzden FETÖ'cü diysdkfskldfs... Çok pardon, baştan alabilir miyiz?"

Yeni Başlayacaklar ve Hepsini Hatmedip ''Oha şu kitabı nasıl olmaz!'' Diye İtiraz Edecekler İçin: En İyi 5 Stephen King Romanı

Fenerbahçe Spor Kulübü, Amatör Şubelerinden Futbolu Kapatma Kararı Aldı...

Atletizm ve Basketbol gibi branşlardaki başarılarıyla milyonları peşinden sürükleyen Fenerbahçe Spor Kulübü, aynı başarıyı yakalayamadığı amatör branşların kapısına kilit vurmaya hazırlanıyor. devamı...

Milli Eğitim Bakanlığı'ndan Yeni Sistem Açıklaması: ''Bize birkaç gün verin, TEOG'dan daha kötü bir şey üzerinde çalışıyoruz...''

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın talimatıyla TEOG'un kaldırılmasının ardından bu yıl orta öğretimde uygulanacak sınav sistemiyle ilgili belirsizlik sürerken, Milli Eğitim Bakanlığı'ndan konuyla ilgili olarak sabır çağrısı geldi... devamı...

10 Sene Sonra Ucuz İş Gücü Olarak Kullanmak Üzere 17 Milyon Öğrenci Doğaya Salındı...

Yeni eğitim öğretim yılının başlamasıyla birlikte ortalama 10 sene sonra kamu ve özel sektörde ucuz iş gücü olarak kullanılacak olan yaklaşık 17 milyon öğrenci de bu sabah ders başı yaptı...devamı...

İyi İdare Edilmeyen Klanların Başına 'Kayyum' Atanacak...

Tek-tip ve Bedelli Askerlikle İlgili Gerçekten Çok Önemli Bazı Gelişmeler Oldu

Spor

2 Hafta Yapıp Bırakacağı Spora 2 Aydır Karar Veremeyen Gamze Üldür(27), Yüzme ile Fitness Arasında Gidip Geliyor...

Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte geleneksel "2 hafta yapıp bırakılacak spor" arayışlarına hız veren Gamze Üldür, bugün düzenlediği basın toplantısıyla kamuoyunu rahatlatacak açıklamalarda bulundu. Genç mühendis, Mart ayı başlarında 12 olan seçenek sayısını şu an 2'ye indirdiğini belirtirken, sonucun en geç önümüzdeki hafta sonuna kadar netleşeceği konusunda da iyimser mesajlar verdi. 

"Herkes kendi bıraktığı sporu övüyor"

Üldür, bu akşam düzenlediği basın toplantısıyla kamuoyunun uzun süredir yanıtını merakla beklediği "Acaba bu yıl hangi sporu 2 hafta yapıp bırakacak?" sorusuna dair tatmin edici açıklamalarda bulundu. Geçtiğimiz yıllarda olduğu gibi bu yıl da Mart başından itibaren gündemine aldığı pilates, fiftness, crossfit, yüzme, tenis, yoga, koşu, bisiklet, tırmanma, binicilik gibi alternatiflerin yanında adını bir türlü öğrenemediği 'hani şu tavandan kumaşlara sarınıp sarkmalı spor'u da bir süre incelediğini belirten genç endüstri mühendisi, 2 hadi bilemedin en fazla 3 hafta devam edeceği doğru sporu arayış sürecini ise şu sözlerle paylaştı:

“Yani neticede hiç kolay bir tercih değil inanın. Yüzmeye gidip bırakan arkadaşlarıma soruyorum hepsi ‘Ya en güzeli yüzmeye gidip bırakmak çünkü vücudun her yerini çalıştırıp bırakmış oluyorsun’ diyor. Sonra 2 hafta fitness yapıp bir daha salona gitmeyenlerle konuşuyorum, ‘Direk fitness’a gel hoca program veriyor herkese kişisel olarak. Resmen kendine ait programı bırakıyosun, muazzam faydası var’ diye söylüyor onlar da. Kısaca kime sorsanız kendi bıraktığı sporu övüyor, haliyle de insanın kafası daha da karışıyor…”

"Arayış stres yaptı"

Diğerlerinin elenmesiyle birlikte alternatifler arasında pilates, koşu, yüzme ve fitness'ın öne çıktığını ve çok piyasa olduğu için pilates'i, koşarken komik göründüğü için de koşuyu eleyerek sayıyı 2'ye düşürmeyi başardığını ifade eden Üldür, nihai sonucun ise en geç önümüzdeki hafta sonuna dek belli olacağının müjdesini verdi. 

Genç kadın, son olarak doğru spor arayışının bünyesinde stres yaptığını onun da direkt mideye vurduğuna dikkat çekerken, "Bu süreçte 4 kilo aldım. Başlangıçta hedefim kilo vermekten çok sıkılaşmak için doğru sporu seçmekti ama şimdi işler değişti. Bana önce şu basenleri biraz eritecek bi şeyler lazım" derken, sporla birlikte en fazla 1 hafta sürdürebileceği bir diyetin de sinyallerini verdi. 

(days Brüksel'den bildirdi)


facebook'ta Paylaş twitter'a yolla instela'da paylaş Allah'a havale et

Sizin Yorumlarınız:

Sıradaki Haberler:

(15.9.2017)

Kılıçdaroğlu'nun avukatı, STV platformdan çıkarıldıktan sonra Digiturk aboneliğini iptal ettirdiği gerekçesiyle FETÖ'den gözaltına alındı..

"Başka bi sebebi vardır ya. Darbeden tutuklu generalin abisini saraya başdanışman yapacak kadar engin bir hoşgörü hiç kimseyi bu yüzden FETÖ'cü diysdkfskldfs... Çok pardon, baştan alabilir miyiz?"

Soner Rumuzcuk, Öğretmen


Diğer yorumlar ->

(11.9.2017)

Cumhurbaşkanı Erdoğan: ''En parlak beyinlerimizi batıya kaptırıyoruz...''

"Hadi inşallah. Şirkette benden kıdemli 2 mühendis kaldı. Gerisi hep yurt dışına taşındı. Onlar da giderse direkt müdürüm..."

Ercan Ayduru, Yazılımcı


Diğer yorumlar ->